竜おうみ米を食べてみたくて！と、参加の方がほとんどが初の試食。
竜王はとっても、近い産地なので、行ってみたいね！

炊き上がるまでは、好きな消費材を紹介して新しい発見で、盛り上がる。

ごはんのおともは、
○紅鮭ほぐし
○おかかちりめん
○かつお大根
○白菜漬
○梅干し
○焼きのり、伊勢のり

昨シーズン仕込んだお味噌を使った
○かぶとわかめのお味噌

○えのき茶漬けとツナ缶の炊き込みご飯
○肉厚わかめのわかめごはん

どれも、簡単で美味しく、子どもに負けないくらい大人もほおばって、お腹いっぱいになりました。

こどもたちのごはん何しようかな？って悩んだら
おにぎりとお味噌でじゅうぶんなんじゃないかな
と思います。お漬物常備しておけば、それはもう立派な日本の伝統食です！
そしてよく噛むことを忘れずに☆
お米を食卓に☆

次回は、12月21日（木）
石けんと酸素系漂白剤を使って、煮洗い実演。
国産牛を使って、牛丼つくりますよ！

どれも、ご飯のお供にピッタリです♪

子どもたちも、にぎにぎ❤

竜おうみ米おいしいですよ！ぜひ登録してみてください( *´艸｀)

<２０１７．１２．８作成>